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Eigentlich wollten wir jede Woche eine neue Folge aufnehmen… eigentlich. In der Realität jonglieren wir zwischen Kindergeburtstagen, Mückeninvasionen im Camper, Kaffeemühlenkrisen und Rennberichten, die länger dauern als so mancher Marathon. Herausgekommen ist trotzdem wieder eine Folge voller Fahrrad-Geek-Talk, Urlaubsanekdoten und der Frage: Kauft man ein Rad nach Schaltgruppe oder nach Farbe? Und ja – wir reden natürlich auch über Mückenstiche, Fanboy-Momente und Hallo-Kinder.

Dresden im Wind, Zürich im Tunnel und Oberhof im Schotter: zwei Bad Dads fahren Laktat-Limbo, verwechseln Startblöcke mit Ameisenhaufen und merken erst im Ziel, dass niemand getrunken hat. In Zürich feiern 5.000 Fans, in der Schweiz feiert die Brathähnchen-Inflation, und ein Blitzer grüßt alle zwei Kilometer. Reifen-Philosophie? 45 mm bei 1,8 bar—und 46×10 zum Beten. Highlight: Toni Martin führt das Laufradrennen an, unser Nachwuchs kassiert ’ne Trinkflasche, und die Dads campen sich im Hainich wieder glücklich. Realitäts-Check inklusive: Samstag ist das neue Sonntag.

In diesem Podcast werfen wir einen ehrlichen Blick auf zwei scheinbar unterschiedliche Welten: die kindliche Entwicklung und den Leistungssport. Doch bei genauerem Hinsehen verbindet sie ein zentrales Thema – verpasste Chancen.
Was passiert, wenn wir wichtige Entwicklungsfenster in der Erziehung unserer Kinder übersehen – emotionale Begleitung, Förderung von Talenten oder einfach nur echtes Zuhören? Und wie ähnlich sind diese Momente den versäumten Gelegenheiten im Sport – etwa nicht genutzten Trainingsphasen, falschem Fokus oder fehlender mentaler Unterstützung?

Zwei Väter. Zwei Familien. Und jede Menge Gesprächsbedarf! In unserem Podcast "Heißer Lifestyle! – Papas im Dialog" tauschen sich zwei Väter ganz offen und ehrlich darüber aus, wie sie mit ihren Partnerinnen über persönliche Freizeitgestaltung sprechen. Zwischen Alltagspflichten, Kinderlachen und Arbeit bleibt oft wenig Raum für eigene Hobbys und kleine Auszeiten. Wie gelingt es trotzdem, gemeinsame Lösungen zu finden und Wünsche auszusprechen, ohne dass sich einer vernachlässigt fühlt? Mit einer großen Portion Humor, ehrlichen Einblicken und praktischen Tipps nehmen wir euch mit in unsere Wohnzimmergespräche. Für alle Väter (und Mütter), die wissen möchten: Wie mache ich Zeit für mich und...

Zwei Väter, eine Mission: herausfinden, welcher Kindersport wirklich Sinn macht – oder ob unsere Kids einfach nur Spaß haben sollten. Zwischen Ballspielen, Turnschuh-Dilemmas und philosophischen Gedanken über Bewegung und Erziehung diskutieren sie, was Kinder wirklich brauchen. Ein ehrlicher, humorvoller und entspannter Talk rund ums Thema Sport für die Kleinsten – perfekt für alle Eltern, die sich auch mal fragen: „Was soll mein Kind eigentlich machen, um Sportstars zu werden?"

Wie schafft man es, als Familienvater und Mutter im Campingurlaub sowohl Zeit für die Kinder als auch für den eigenen Sport zu finden? In dieser Folge sprechen wir über praktische Tipps und clevere Strategien, damit du deinen Campingtrip entspannt genießen kannst – ohne auf dein Workout zu verzichten. Von gemeinsamen Outdoor-Aktivitäten über frühes Training bis hin zu Sport mit den Kids: Erfahre, wie du Familie und Fitness perfekt kombinierst!

Das dies reines Wunschdenken ist, hört ihr in der neusten Baddad Cyclist Folge.

Diesmal gibt es nicht viel zu erzählen. Tech-Talk bis der Arzt kommt.
Bei Risiken und Nebenwirkungen, traut nicht unserer Meinung, liebt sie oder macht es anders. Machmal muss es keinen Sinn machen, Hauptsache es macht Spass!

In „So geht Frühlingsform“ treffen sich zwei Väter, die nicht nur die ersten Frühlingsausflüge mit ihren Familien genießen, sondern auch ihre Leidenschaft für das Radrennen teilen. In jeder Episode tauschen sie sich über die Höhen und Tiefen des Radfahrens aus – von entspannten Touren mit der Familie bis hin zu den aufregenden Herausforderungen bei Radrennen.

Aber auch der Alltag kommt nicht zu kurz: Zwischen dem stressigen Job als Lehrer und Außendienstmitarbeiter jonglieren sie Familie, Karriere und ihre Freizeit. Sie sprechen über die Balance zwischen Arbeit und privaten Auszeiten, was sie motiviert, trotz vollem Terminkalender auf zwei Rädern unterwegs zu sein,...

In dieser Folge stehen zwei sportliche Väter an einer Weggabelung, nein eigentlich nur Eric ;)
Sollen sie den nächsten großen Schritt wagen und ein Eigenheim kaufen – mit all den Verpflichtungen, Krediten und Rasenmäherpflichten?
Oder behalten sie lieber ihr aktuell entspanntes Familienleben, genießen die Miete, die Flexibilität und die Freiheit am Wochenende, ohne Baustellen im Kopf?

Wir sprechen über die Sehnsucht nach einem eigenen Nest, die Realität von Immobilienpreisen, den Druck von außen – und das, was am Ende wirklich zählt: Lebensqualität, Zeit mit der Familie und ein gutes Bauchgefühl.

🔑 Was ist euch wichtiger – Sicherheit durch Eigentum oder...

In dieser Episode sprechen Eric und Alex über die Herausforderungen des Familienalltags und wie sie mit Erkältungswellen in der Familie umgehen. Zwischen windigen Tagen, fiebernden Kindern und der Frage, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Kinderbetreuung und dem ständigen Infektionskarussell hinbekommt, teilen sie ihre Erlebnisse und Tipps. Was passiert, wenn alle gleichzeitig krank sind? Wie organisiert man das Leben, wenn der Alltag von Husten und Rotznasen geprägt ist?

Gemeinsam lachen sie über die alltäglichen Pannen, die sie als Väter erleben und geben ehrliche Einblicke in die Herausforderung, das Familienleben trotz ständiger Erkältungswellen am Laufen zu halten. Wenn du selbst Elternteil...